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選一個目前最有感的方向就好，不需要想得很完整。
親子互動與陪伴
不知道怎麼跟孩子說話、越關心越像催促、面對孩子學習或情緒時感到卡住。
工作壓力與角色拉扯
工作很忙、責任很多，常常在職場、家庭與自己之間被拉扯。
關係與溝通困境
明明想好好表達，最後卻變成誤會、沉默、衝突或委屈。
自我定位與人生方向
走到某個階段，開始想問自己：我接下來到底想往哪裡去？
情緒壓力與內在卡住
常常焦慮、疲憊、煩躁，知道自己想改變，卻不知道從哪裡開始。
其他：我想自己寫
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